WORKSHOP STRESS HEALING : KENALI DIRIMU LEWAT TARI OLEH MILA ROSINTA

Bekerja sama dengan LPDK Kemuning Kembar dan Lunadelasol, Mila Rosinta bersama dengan Mila Art Dance (MAD) School menggelar acara “Stress Healing” Kenali Dirimu Lewat Tari di Abhayagiri Restaurant, Yogyakarta pada 26 November 2017 lalu. Acara ini
merupakan workshop tari dengan psikologi untuk mengenali diri melalui pernafasan dikolaborasikan dengan tari. Terdapat 4 materi kontemplasi yang diberikan, antara lain materi pernafasan, materi gerak, materi gabungan cepat dan lambat, dan materi ruang
kontemplatif. Sejalan dengan visi misi MAD School, yang merupakan wadah kreativitas yang mengkolaborasikan antara tari dan berbagai disiplin, serta LPDK Kemuning Kembar yang merupakan tempat pengembangan diri dan komunitas yang bergerak di bidang psikologi, pendidikan, kesehatan, dan budaya. Melalui acara ini, diharapkan seseorang mendapatkan salah satu metode dalam menghilangkan stress, yakni dengan menggabungkan gerak tari dan berkontemplasi.

workshop stress healing